Diet Puasa 1 Minggu. Cara diet saat puasa yang ini mudah dan ampuh. Di sana banyak sekali testimoni pelaku diet gm yang mampu hempaskan lemak tubuh sampai dapat menurunkan berat badannya sebanyak 5 8kg dalam 1 minggu.
Oleh itu kita sebaiknya melebihkan pengambilan air kosong pada waktu malam dan menghadkan 2 3 gelas sahaja pada waktu sahur. Minum air masak 8 gelas sehari sepanjang bulan ramadan kita mempunyai waktu yang terhad untuk mencukupi keperluan tubuh badan dengan air. Untungnya bukan hanya diet yang bisa mengendalikan kalori.
Cara diet saat puasa yang satu ini mungkin sangat sulit untuk dilakukan.
Nah saat berpuasa kan kamu pasti pada nahan lapar dan haus selama kurang lebih 13 jam otomatis tubuh menjadi lemas. Akibatnya tubuh tidak membakar cadangan lemak secara efektif. Minum air masak 8 gelas sehari sepanjang bulan ramadan kita mempunyai waktu yang terhad untuk mencukupi keperluan tubuh badan dengan air. Cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu tanpa obat atau operasi ada bermacam macam.
