Makanan Tahan Lama Untuk Sahur. Selalu pastikan kalau bahan makanan yang punya kandungan lemak memiliki kandungan lemak yang sehat alias lemak gak jenuh. Kebutuhan makan sahur sebaiknya memang disesuaikan aktivitas individu.
Kebutuhan makan sahur sebaiknya memang disesuaikan aktivitas individu. Perut keroncongan di tengah hari biasanya jadi kendala terbesar saat puasa. 6 makanan yang bikin kenyang tahan lama cocok untuk makan sahur puasa yang dilakukan sejak matahari terbit hingga matahari terbenam membutuhkan persiapan cukup.
Perut keroncongan di tengah hari biasanya jadi kendala terbesar saat puasa.
Atau apabila kamu tidak sempat memasak tidak ada salahnya juga kamu menyediakan bahan makanan instan tahan lama yang proses pembuatannya lebih mudah untuk santap sahur seperti sarden kornet chicken nugget dan sejenisnya. Nah itulah 5 makanan yang sangat kami rekomendasikan untuk tersedia saat nibblers sahur. Untuk mengantisipasinya kamu bisa mengonsumsi tujuh jenis makanan di bawah ini saat sahur supaya rasa kenyang bisa bertahan lebih lama. Untuk mengantisipasinya kamu bisa mengonsumsi 7 jenis makanan di bawah ini saat sahur supaya rasa kenyang bisa bertahan lebih lama.
