Menu Puasa Untuk Diet. Bayam brokoli dan jagung kukus. Masukkan sup dan salad ke dalam paket menu berbuka puasa kamu.
Ikan adalah menu buka puasa untuk diet yang sangat sehat. Tumis buncis wortel dan jagung. Dadar telur campur bayam merah panggang.
Siapkan rencana menu makanan dan minuman.
Namun jika kamu masih bingung salad sayur atau sup sayur juga bisa jadi pilihan yang tepat. Contoh menu 1. Kamini menyarankan anda untuk memilih ikan salmon atau tuna. Nah saat berpuasa kan kamu pasti pada nahan lapar dan haus selama kurang lebih 13 jam otomatis tubuh menjadi lemas.
